Ibu yang bekerja tetap bisa menyusui bayinya, dengan cara :
1. Susuilah bayi lebih sering dari biasa apabila berada dirumah, dan lebih sering lagi pada malam hari
2. Sering berlatih mengeluarkan ASI dengan tangan selama beberapa minggu sebelum anda kembali bekerja.
3. Banyak-banyaklah beristirahat setelah bekerja maupun dihari libur.
4. Apabila memerlukan pengasuh bayi, carilah yang bersifat keibuan, penuh kasih sayang, dewasa dan dapat dipercaya
5. Apabila tempat kerja dekat dengan rumah anda, anda sewaktu-waktu dapat pulang untuk menyusui.
Bagaimana cara menyimpan ASI perah
1. Menggunakan ASI sebaiknya menggunakan pompa listrik atau sistem perah 3 jari yang dipelajari diklinik-klinik laktasi.
2. ASI yang telah diperah disimpan di dalam botol-botol kecil yang sudah disterilkan
3. Ketahanan ASI:
o ASI yang disimpan dirumah ditempat yang sejuk akan tahan 6-8 jam
o ASI yang disimpan didalam termos berisi es batu akan tahan 24 jam.
o ASI yang disimpan dilemari es akan tahan 3 kali 24 jam.
o ASI yang disimpan difreezer akan tahan selama 2 minggu.
Sumber : Kementrian Kesehatan Republik Indonesia
Belum ada tanggapan untuk " Tips Pemberian ASI Oleh Ibu Yang Bekerja."
Post a Comment